ذروة العـلم

التوتال ستاشن * مفهوم المحطة الشاملة يعد جهاز المحطة الشاملة من اكثر اجهزة المساحة استخاما و تكاملا و دقة في هذا الوقت. و يدل اسم المحطة الشاملة على شئ يشمل عدة اشياء في آن واحد. المحطة الشاملة تتضمن جهاز EDM لقياس المسافات و جهاز ثيودولايت رقمي لقياس الزوايا الافقية و الرأسية. و هذا يعني ان المحطة الشاملة يقوم باداء وظائف الجهازين في آن واحد، بحيث يقيس المسافات و الزوايا بشكل اوتوماتيكي، بحيث يصبح من السهل معرفة الاحداثيات السينية و الصادية و المنسوب لنقطة معينة بنقرة زر بدلا من القياس التقليدي للزوايا من خلال الثيدولايت و الذي يأخذ وقتا طويلا و يضم الكثير من الاخطاء، و كذلك معرفة المسافة بين نقطة و نقطة بدلا من استخدام الشريط. حديثا تم دمج جهاز المحطة الشاملة و جهاز النظام العالمي لتحديد المواقع GPS. و ذلك لرصد احداثيات المواقع. بحيث يتم ربط المساحة الارضية بالمساحة الفضائية معا. * مكونات جهاز المحطة الشاملة 1- جهاز ثيودولايت رقمي. 2- جهاز قياس المسافات EDM. 3- ذاكرة الكترونية لتخزين البيانات. 4- وحدة كمبيوتر معالجة و ذلك لتشغيل البرامج و التطبيقات على الجها

* تعريف الخرائط الكنتورية : الخطوط الكنتورية هي خطوط وهمية او تمثيلية, توقع على الخرائط للدلالة على الارتفاع أو الانخفاض عن مستوى سطح البحر (المنسوب) حيث ان مستوى سطح البحر هو المستوى الوحيد الثابت على سطح الكرة الأرضية. * خصائص خطوط الكنتوور تتمثل في :- 1- يمكن عن طريقها قراءة الظواهر التضاريسية المختلفة حيث ان الخطوط في كل ظاهرة يكون لها شكل خاص. فشكل الخطوط في حالة الجبل المخروطي تختلف عن الجبل القبابي وشكل الخطوط في الهضبة يختلف عن الانخفاض الحوضي وهكذا. وتحتاج قراءة هذه الخرائط تدريب خاص ودراية معينة متخصصة. 2- عن طريقها يمكن التعرف على درجة انحدار الأرض فإذا تقاربت الخطوط دل على انحدار شديد واذا تباعدت دلت على قلة الانحدار نحو  4- خطوط الكنتور مغلقة على نفسها ولا تتقاطع ولا تتلاقى الا في حالة ظواهر تضاريسية معينة (مثل ظاهرة الجرف أو الكهوف والمغارات ). 5-هذه الخرائط لها اهمية كبيرة في مجالات الإنشاءات الهندسية والأغراض العسكرية 6-  عن طريق هذه الخطوط يمكن رسم قطاع تضاريسي للمنطقة التي تمر بها فإذا تم تحديد نقطتين يتم التوصيل بينهم ويسمى الخط الواصل بينهم باسم

كثيرٌ منّا يعلم أنّ النّقص في التغذية له تأثيراً سلبياً على صحتنا ,  ولا يعلم أنّ التّخمة أو عدم التوازن في الطعام والمأكولات لهما بدورهما تأثيرات أكثر سلبيّة على صحّتنا .  أثبتت الإحصاءات العلمية أن أكثر من 60% من الوفيّات في العالم الصناعي المتقدم  وخصوصاً الولايات المتّحدة الأمريكيّة ناتجة عن سوء الأنظمة الغذائية . فالوجبات اليومية للفرد في العالم الغربي هي إجمالاً غنيّة باللحوم والدهنيّيات والسّكريات والأملاح . إن أبناء العالم الصناعي يهملون الأطعمة التقليديّة من خبز وخضروات مجففة أو طازجة و نشويّات , على  رغم غناها بالبروتين والأملاح المعدنية. ويقبلون بشغف على السكريات واللحوم و الدهنيات وعلى الأطعمة المصنّعة والجاهزة التي تضاف إليها المقبّلات على مختلف أنواعها , ومن دون أن يكون لها في الحقيقة فائدة غذائية كبيرة . تشير الأبحاث والإحصاءات إلى أنّ العالم ماضٍ في إستهلاك المزيد من السكريات واللحوم والدهنيّات على حساب الخبز والخضروات والنشويّات . إن إستهلاك السكّريّات في بعض البلدان العربية  قد إزداد في الآونة الأخيرة بنسبة عالية , أما إستهلاك الدهنيّات في الولايات المتحد

تتضمن الصّحة النفسية عناصر كثيرة , منها أن يثق المرء بنفسه وبقدراته , و أن يعرف كيف يتعامل مع القلق والضغوط , وكيف يتفاهم مع الآخرين . صحيح أن الصّحة النفسيّة تعتمد على عوامل كثيرة , منها البيئة الشّخصية للمرء وطريقة تنشئته في الصّغر , والبيئة المحيطة والمجتمع , ولكنّها أيضاً تعتمد على عامل مهم وهو مدى سعي الشّخص لأن يكون معافى نفسيّاً و وجدانيّاً . أي أن على كل منّا أن يتمرّن كيف يكون معافى نفسياً , من خلال تعزيز الثّقة بالنّفس وتطوير مهارات التّعامل مع القلق والضّغوط , وتحسين علاقاته بالآخرين . تقدير الذات    يعني تقدير الذات أن يكون المرء راضياً عن ذاته , و أن يشعر بأنه شخص له قيمته , وجدير بحب النًاس وإحترامهم له . ومن الطّبيعي أن نشعر بالغضب تجاه أنفسنا أحياناً , ولاكن شعورنا بتقدير الذات يساعدنا على أن نتقبل أخطاءنا وعيوبنا ونستمر في حياتنا . قد يخلط البعض بين تقدير الذات والغرور , فالشخص الّذي يقدّر ذاته يحب شخصه , ولكنّه لا يشعر بأنه يخلو من العيوب والأخطاء وبأنه أفضل من الآخرين , أمّا الشّخص المغرور فلا يعترف بعيوبه وخطأه , ويشعر بأنّه الأفضل في كل شئ . كيف يمك

الشّاي هو من أكثر المشروبات شهرة عند الناس و أكثرها إستهلاكاً بعد الماء , ويأتي بعده القهوة والحليب , فمعظم النّاس يفضلون شرب الشّاي في الصّباح الباكر مع فطور خفيف , ومنهم من يشرب الشّاي أثناء العمل ليعطيه تنبيهاً وتركيزاً أكثر لأداء عمله على أكمل وجه , وهناك من يشرب الشّاي مساءاً ليساعده في السّهر على الدّراسة أو العمل الليلي , و هناك من يفضل الشّاي للمزاج الخاص  وخاصّة عند المدخّنين . وبعض الناس يفضلون الشّاي في فصل الشّتاء كمشروب حلو المذاق وغني بالسّكر لعطيهم الطاقة والحيويّة. غالباً يفضل النّاس شرب الشّاي محلّى بالسّكر و يضيفون عليه النعنع في فصل الصّيف أو المريميّة في فصل الشّتاء ليعطيه نكهة خاصّة و رائحة زكية وفوّاحة . وهناك بعض النّاس يفضّلون كأس الشّاي مع الحليب . إن كثيراً من الناس وخاصة في المجتمات الشّرقية يقدّمون مشروب الشّاي للضّيافة و إستقبال الضيوف , حيث يقدّم فنجان الشّاي مع بسكويت أو مسلّيات أخرى أومقـبّلات . كلمة شاي هي إسم صيني يطلق على شجرة أو شجيرة , وهي شجيرة ذات أوراق رمحية الشكل , خضراء داكنة اللون , وأزهارها معطرة ذات لون أبيض مصفرّ  , تعيش هذه النبت

مشروب السّحلب الأبيض , هو مشروب حلو المذاق , شهي الطّعم , أبيض اللون , زكي الرائحة ,  مشهور عند العرب وخاصّة في بلاد الشّام وفلسطين ومصر والخليج . يقدم مشروب السحلب في فصل الشتاء , ويفضل أن يكون ساخن ولزج , ويضاف عليه المكسرات وجوز الهند و القرفة  والزبيب ومقبلات أخرى تختلف من بلد لآخر حسب عاداتهم ورغباتهم.  يتكون السحلب بشكل رئيس من مسحوق درنة نبات السحلب و يكون على شكل نشاء , و أيضاً  يدخل في تركيبته الحليب المجفف . وتعد نبتة السّحلب من الأعشاب المعمرة وتنمو الى إرتفاع 60 سنتمتراً , وأوراقها صغيرة ومنقّطة باللون الأسود , وأزهاره لونها بنفسجية . إذاً السّحلب مصدراً نباتياً بالأساس وليس حيوانياً كما يعتقده الكثير من النّاس . فوائد السّحلب لصحة الإنسان  - للسّحلب قيمة غذائية عالية , حيث أنّ السّحلب يحتوي على نسبة 50% من تركيبته مواداً هلامية صمغية , كما يحتوي على بروتينات بنسبة 30% , وأيضاً به نسبة كالسيوم و نشويات و أملاح معدنية ومعادن غذائية لها قيمة غذائية كبيرة . - يعطي السّحلب الجسم طاقة وحرارة , لذلك يفضل شربه في أيام البرد لتزويد الجسم بالدفئ . - يعد السّحلب منشط جنسي